Banaan-choco ijsje

Als je snel en simpel iets verantwoord lekkers voor je kinderen en jezelf wilt maken is dit ijsje perfect! Dit ijsje kun je ’s avonds al voorbereiden. Je hebt nodig: 2 bananen 80 gram chocolade (>70%) beetje honing (optioneel) gehakte nootjes Bereiding: Schil de bananen en snij doormidden. Steek een houten ijsstokje in elke helft.…

Lees meer

Romig fruitijsje

Ter voorbereiding op het warme weer dat de komende dagen gaat komen hier weer een ijsjes recept: 4 nectarines, geschild en ontpit 250 gram biologische, volle kwark* ahornsiroop naar smaak 1 TL vanillepoeder (optioneel) Alles is in de blender doen en ijsvormpjes mee vullen. Met dit recept kreeg ik 8 middelgrote vormpjes vol. Wat je…

Lees meer

Bananen ijsje

Met dit weer lust iedereen wel een ijsje! Er bestaan veel makkelijke en gezonde alternatieven voor de gangbare ijsjes die vol met suiker en andere dingen zitten die je liever niet binnen wil krijgen. Hierbij mijn recept voor een lekker, gezond en voedzaam ijsje: Ingrediënten: (voor 6 kleine ijsjes, afhankelijk vd vormpjes die je kiest.…

Lees meer