Burn-out of Burn-on?

Burn-out of Burn-on? Weet dat je niet per sé plat op de bank hoeft te liggen om toch burn-outklachten te hebben. Je kunt soms nog vol in je reserves en op pure wilskracht een tijdje doorgaan en je toch volledig uitgeput voelen. Dit noemen ze een burn-on. Het is een combinatie van gejaagdheid en vermoeidheid,…

Lees meer

Lusteloos? Dit kun je doen!

Lusteloos? Dit kun je doen! 15 juni 2021|Stress & hormonen Ken je dit: je wilt wel van alles doen, maar je bent niet vooruit te branden. Je hebt geen zin in je hobby’s of om te bewegen (ondanks het mooie weer…) Als je normaal actief en creatief bent en nu nergens meer toe komt, kijk…

Lees meer