Stel jezelf deze vraag als je minder stress wilt.

Stel jezelf deze vraag als je minder stress wilt. 7 februari 2021|Stress & gezondheid Stoppen met snaaien, snoepen en/of alcohol? Meer bewegen, minder Netflixen? In die relatie of baan blijven? Of weggaan? We hebben allemaal situaties waarmee we telkens weer voor de bijl gaan. En die telkens voor stress blijft zorgen. Denk aan leefstijlgewoontes, voedingsmiddelen…

Lees meer