Heb je een burn-out of langdurige stressklachten en herstel je maar niet?
Wil je weer meer energie om de dingen te kunnen doen die je graag doet?
Weet dat er een oplossing is!
Je weet dat rust nemen goed voor je is.
Je probeert leuke dingen te doen en gaat zelfs weer een paar uur per week werken.
Toch voel je dat je niet opknapt. Je voelt je overvraagd.
Je schaamt je dat jou dit overkomen is en dat je na een paar maanden nog steeds niet “de oude” bent.
Weet dat je geen “aansteller” bent als je een burn-out hebt of overspannen bent.
Je bent te lang te sterk geweest!
Je hebt meer gedragen dan je aankon.
Maar langdurige stress is slopend voor je lichaam en immuunsysteem.
Na verloop van tijd ontstaan allerlei uiteenlopende klachten. Denk aan een verstoorde hormoonhuishouding, lagere belastbaarheid, slecht slapen, overprikkeld, altijd maar moe, snel huilen, een verstoorde spijsvertering met darmklachten. Hierdoor kun je jaren na je burn-out nog steeds met klachten rondlopen. Als je hier niets aan doet ontstaat er een domino-effect de verkeerde kant op en zul je blijven aanrommelen met je gezondheid.
Ik kijk als orthomoleculair therapeut op een andere manier naar jouw klachten dan gangbaar is: ik onderzoek jouw klachten vanuit de biochemische processen die in je lichaam plaatsvinden.
Bij chronische stress zullen er allerlei verstoringen op lichamelijk niveau plaatsvinden.
– Je energieverdeling in je lijf is veranderd. Daarom ben je zo moe.
– Na jarenlange stress kan er door een verhoogde doorlaatbaarheid in je darmen plaats voor ongewenste bacteriën, virussen en schimmels ontstaan. Dan kun je wel talloze praatsessies gaan volgen, maar deze ziekteverwekkers laten zich niet wegpraten. Die blijven zitten waar ze zitten!
– Ook kan het voorkomen dat je lichamelijke klachten krijgt van bepaalde voeding, waar je eerst nooit last van had.
Dit brengen we allemaal in kaart en pakken we aan!
Zodat jij weer volop energie krijgt en weer sterk in je schoenen komt te staan.
Je zult je weer goed voelen in je lichaam: je huis waar je elke dag in woont.
Cliënt ervaring Marjolijn:
“Na een paar weken voelde ik me elke dag weer een beetje beter, fitter en energieker worden. Zo had ik me jaren niet gevoeld! Nu voelde ik ook eigenlijk pas echt hoe ellendig ik me al die tijd gevoeld heb.
Voor mij is de stap naar Susan de beste investering voor mijn gezondheid geweest! Het heeft veel nieuwe inzichten gebracht, ik leer mijn lichaam – en de signalen die het geeft – steeds beter kennen. Dit heeft me veel vertrouwen gegeven!”
Tot gauw!
Susan Gerl
orthomoleculair voedingstherapeut
voor stressklachten & burn-out herstel
Hier vind je alvast gezondheidstips en makkelijke, gezonde recepten.