Moet ik dit nu doen?

signpost2

Hoe zit het met jouw prioriteiten? Heb jij die helder voor jezelf?

Stress ontstaat vaak omdat we onze prioriteiten niet goed hebben.

Een fijne vraag die je je daarbij kunt stellen is de volgende:

Moet ik dat nu doen?

En dan leg je elke keer de klemtoon op een ander woord.
Dan heb je het antwoord heel snel helder 😊

Moetikditnudoen1
Moetikditnudoen2
Moetikditnudoen3
Moetikditnudoen4
Moetikditnudoen5

Probeer het eens uit

Vooral als je merkt dat je op het werk vaak taken toebedeeld krijgt onder het mom “Jij kunt dat zo goed”.
Let er maar eens op 😉

Ik ben benieuwd of je dit gaat toepassen.
Wil je me dat laten weten in de reacties?

Reageren op deze tip? Leuk! Dat kan hier

Wil jij graag minder stress? Dan heb ik heb een paar dingen die misschien interessant voor je zouden kunnen zijn:

Ebook Ccover Gluten en Zuivelvrij

E-book

Je kunt je lichamelijke en geestelijke gezondheid enorm verbeteren door het beperken van gluten en zuivel in je voedingspatroon. In het E-book “Gluten- en zuivelvrij maakt blij!” vertel ik je alles hierover. 

Stress Weg Traject

Stress Weg traject

Wil je graag 1 op 1 door mij begeleid worden? Dat kan!
Ik onderzoek de oorzaak van jouw klachten en samen pakken we deze aan!

20220225_174611_resized

Over de auteur

Hallo, ik ben Susan Gerl.
Ik help jou met het oplossen van je lichamelijke  stress- en
burn-outklachten.
Dit kan in mijn praktijk in Nieuwstadt of online.

Volg Susan

Hoe belastbaar ben jij?

Waar wil je meer van weten?

Laat een reactie achter