Dit is je anker in tijden van stress
![anker_bij_stress anker_bij_stress](https://fitbynature.nl/wp-content/uploads/2022/04/anker_bij_stress-1.jpg)
In tijden van stress is er een anker dat je kunt uitgooien om direct rust in je systeem te krijgen.
> In deze korte video vertel ik je wat dat is.
Bekijk de video
Neem even een paar minuten tijd om deze video te bekijken.
Dit kan je namelijk enorm ondersteunen.
Klik op onderstaande afbeelding:
Reageren op deze tip? Dat kan hier
Wil jij graag minder stress? Dan heb ik heb een paar dingen die misschien interessant voor je zouden kunnen zijn:
![Ebook Ccover Gluten en Zuivelvrij Ebook Ccover Gluten en Zuivelvrij](https://fitbynature.nl/wp-content/uploads/2021/10/Ebook-Ccover-Gluten-en-Zuivelvrij-1.jpg)
E-book
Als je stress- of burn-outklachten hebt is het verstandig om een tijdje gluten en zuivel uit je voeding te beperken. Zo krijgen jouw lichaam en stress systeem weer de ruimte om te herstellen. In het E-book 'Gluten- en zuivelvrij maakt blij!' ontdek je alles hierover.
Klaar met jouw opgejaagde gevoel? In 6 stappen naar innerlijke rust
Dit programma is speciaal voor hardwerkende vrouwen.
Het helpt je om binnen 6 weken van jouw opgejaagde gevoel af te komen, als je elke week 2 keer een kwartier hiervoor vrij maakt. Door bewust deze tijd in te plannen en de ermee aan de slag te gaan, ga je van weten naar doen. En dat geeft resultaat.
Stress Weg traject
Wil je graag 1 op 1 door mij begeleid worden? Dat kan!
Binnen 10 weken ga je van een opgejaagd gevoel naar innerlijke rust.
Ik onderzoek de oorzaak van jouw klachten en samen pakken we deze aan!
![20220225_174611_resized 20220225_174611_resized](https://fitbynature.nl/wp-content/uploads/2022/02/20220225_174611_resized-1024x1024.jpg)
Over de auteur
Hallo, ik ben Susan Gerl.
Ik werk als orthomoleculair therapeut en help jou van een opgejaagd gevoel naar rust, door met bloedonderzoek de oorzaak van jouw stressklachten in kaart te brengen. Zo weet je precies wat prioriteit heeft om innerlijke rust te krijgen.
Ik werk in mijn praktijk Fit by Nature in midden Limburg, maar ook online.