Voedzame groene smoothie
Ingrediënten:
voor 2 personen
handje rucola
½ avocado
1 kleine rijpe peer
½ banaan
½ komkommer
1 EL maca poeder (optioneel)
200 ml water
Alles minimaal 1 minuut blenden.
1 EL stuifmeelkorrels bovenop.
Over de auteur
Hallo, ik ben Susan Gerl en heb me als orthomoleculair therapeut gespecialiseerd in het behandelen van de lichamelijke kant van burn-outklachten.
Dit doe ik met bloedonderzoek.
Ik werk in mijn praktijk Fit by Nature in midden Limburg en online.
Volg Susan op Instagram
In hoeverre ben jij jezelf aan het overbelasten? Doe de test!
En voorkom dat je opgebrand raakt
